pondělí 28. září 2015

, ,

Recenze: Čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny (Sarah Cadji)

Pokud mě již nějaký čas sledujete zde na blogu nebo jiných sociálních sítích, víte, že jsem vrcholový sportovec. Snažím se proto dodržovat zdravou životosprávu, včetně vhodných stravovacích návyků.
 Drtivou většinu toho, jak vypadáme, tvoří náš životní styl. Můžeme se snažit mazat jakýmikoliv krémy, maskami, zkoušet různé procedury, ale pokud tělu nedáme správnou výživu zevnitř, účinky se nedostaví. A přiznejme si, o tělo bychom se vážně měli starat – je to to jediné místo, kde opravdu musíme žít.

Název: ČERSTVÉ ŠŤÁVY Z OVOCE A ZELENINY
Autorka: Sarah Cadji
Překladatelka: Eva Fuková
Nakladatelství: Metafora
Rok vydání: 2015
Počet stran: 144
Vazba: brožovaná

Tato kniha přináší mnoho skvělých receptů na freshe, smoothie, zdravé „panáky“, koktejly, mléka a další, které dají vašemu tělu výživné látky, zasytí vás a chutnají báječně! Můžete si vybrat podle toho, jak se cítíte a co vašemu tělu chybí… Můžete se posilnit, osvěžit, nabudit, mlsat nebo podpořit trávení.

Naprosto skvělé bylo, že kniha je dělána opravdu pro každého. Na mnoha internetových stránkách se totiž můžete setkat s recepty, kde pomalu ani nevíte, co je jaká surovina nebo jak daný postup provést. Tady je vše psáno jasně a navíc kniha obsahuje i důvody, proč jsou šťávy a čerstvá strava pro tělo tak prospěšné, základy odšťavňování a mnoho dalšího.

U každého receptu je i obrázek a celkově je to nejlepší kniha o šťávách a taková zdravá kuchařka, kterou doma mám (a to jich vlastním 5!). Pokud se chcete cítit lépe, být plní energie a udělat něco pro své zdraví, rozhodně je tato kniha skvělým průvodcem. Já osobně po ní sahám každý den.
Špenátové dynamo v mém provedení :) 

Knihu doporučuji absolutně každému, kdo se má rád! Protože pokud se máte rádi, budete něco dělat pro své zdraví a tenhle lahodný způsob je perfektní volba!


Mnohokrát děkuji nakladatelství Metafora za poskytnutí recenzního výtisku! 
Share:
Read More

sobota 19. září 2015

, , , , , , ,

Recenze: Cizinka (Diana Gabaldon)

Jsme v roce 1945 a armádní zdravotní sestra Claire Randallová přijíždí se svým mužem Frankem na skotský venkov, aby tu prožili své druhé líbánky. Po válečných hrůzách, kdy Claire pracovala v polní nemocnici ve Francii a svého muže, jenž také sloužil v armádě, viděla za celou dobu jen třikrát, se konečně oba radují ze společně strávených chvil a plánují budoucnost. Poklidná skotská vesnice se jeví jako ideální místo pro vzájemné sblížení a jaro láká k výletům do romantické a pověstmi a mýty opředené krajiny. Frank, který miluje historii, tu navíc nachází stopy po svém anglickém praprapředkovi, kapitánu Jonathanu Randallovi, jenž byl velitelem anglické vojenské pevnosti Fort William v polovině 18. století. Poklidný idylický venkov však skrývá nečekaná tajemství a překvapení. Jsou to především dávné mýty a pověry, které zdejší obyvatelé úzkostlivě dodržují i ve 20. století, ale také místa, kde se dějí nezvyklé a nepřirozené úkazy. Jedním z nich je kopec Craigh na Dun, na němž při jedné ze svých botanických expedic objeví Claire megalitickou stavbu. Je to kamenný kruh podobný proslulému Stonehenge v Jižní Anglii. Dotkne se jednoho z menhirů a pak se to stane. Ve změti zvuků a neurčitých představ se přenese o dvě stě let zpátky. Do časů kapitána Randalla, který bojoval se skotskými klany a krutě hájil zájmy anglické koruny na Skotské Vysočině. Claire je moderní racionální žena a zprvu nechápe, co se vlastně stalo. Je zajata skupinou skotských mužů, odvezena na nedobytnou tvrz a konfrontována se životem a primitivními způsoby tamějších obyvatel. Spolu s ní prožíváme situace běžné i absurdní, hrůzné i humorné, kruté i něžné. Pro své lékařské znalosti je náčelníkem klanu MacKenziů jmenována místní léčitelkou a získává si určitý respekt u zdejších obyvatel i mladého skotského bojovníka Jamieho Frasera. Je otřesena a dojata jeho výjimečným osudem a okouzlena hrdou a upřímnou povahou. Náklonnost záhy přeroste v silný milostný vztah, jenž jim oběma pomáhá čelit protivenství, intrikám a zvůli, které panovaly ve válkou zmítaném Skotsku v 18. století. Odvaha a zbabělost, něha a krutost, láska a nenávist nás provázejí příběhem historickým a zároveň tak současným.

ÚDAJE:
Název: Cizinka (Outlander)
Autorka: Diana Gabaldon
Překladatelka: Marie Fulková
Nakladatelství: Omega
Rok vydání: 2015
Počet stran: 712
Vazba: vázaná


Dle mého názoru je největší předností této knihy její variabilita. Jedná se o kombinaci tolika žánrů, že ani není možné, aby v ní každý nenašel své. Pro milovníky lásky je zde i nejedna pikantní pasáž, ale především opravdová láska, která se postupně a poměrně složitě klube, ale právě to je tak kouzelné. Ač se jedná o smyšlený příběh, dozvíte se nejednu zajímavost o historii Skotska z 18. století a celkově o společnosti té doby. Nechybí tu ale ani napětí, které se, obzvlášť ke konci, dá krájet. Dokonce i já, jakožto milovnice hororů, jsem nejednou valila oči.

Během četby jsem vystřídala tolik emocí jako už dlouho u žádné knihy ne. Měla jsem chvílemi vztek, úplně jsem cítila krutost, se kterou s mnohými bylo zacházeno, zároveň jsem ale fandila pučící lásce a obdivovala statečnost a v závěru knihy jsem opravdu byla zralá na prášky na nervy...

Nevím, jestli jsem četla více odzbrojující knihu. Cizinka je naprosto geniální dílo, které se vám vryje hluboko do duše. Postavy jsou charakterizovány tak, že máte pocit, jako byste je viděli před sebou. Clair je obdivuhodná žena. Z mého pohledu rozhodně, jelikož se musela často potýkat s podmínkami, které si ani neumíme představit. Přišlo mi, že právě ona prošla během knihy nejrapidnějším vývojem. Nejdříve chtěla utéct, ale jakmile se do toho vmísí city... Vše je jinak a v příběhu je krásně vidět, jak si můžeme namlouvat a snažit přesvědčit samu sebe o něčem, ale srdci poručit nelze a skutečnost je jiná.

Možná znáte seriálovou podobu - Outlander. Já osobně jsem před knihou žádnou zkušenost neměla a jsem za to ráda, protože jsem si mohla hrdiny představit podle vlastní fantazie a nebyla jsem ovlivněna žádnými faktory, což určitě přispělo k největšímu užití této knihy, kterého jsem se dočkala. Ovšem po přečtení zvažuji se na seriál podívat, protože jsem si knihu absolutně zamilovala a ráda bych měla srovnání.
Seriálová podoba Cizinky
Ačkoliv je kniha poměrně tlustá, zhltla jsem ji za 3 dny, kdy jsem ze školy jezdila rovnou na trénink, tedy... Ano, Diana Gabaldon může za mé pytle pod očima, ale nemám jí to za zlé. Nejraději bych se okamžitě pustila do dalšího dílu!

Za možnost recenzního výtisku vděčím knihkupectví  Knihy Dobrovský a Knihy Omega, vážně mnohokrát děkuji.

MÉ HODNOCENÍ: 90%

"Víte děvenko, je snadné být statečný, když sedíte ve vyhřáté krčmě nad sklenicí piva. Už to není tak jednoduché, když stojíte v poli a kolem hlavy vám létají kulky z muškety. A to je ještě těžší, když jste tváří v tvář nepříteli a krev vám stéká po těle."
Share:
Read More

pátek 11. září 2015

neděle 6. září 2015

, ,

Recenze: Kde hvězdy stále září (Trish Dollerová)

Sedmnáctiletá Callie doposud žila naprosto odlišným životem něž její vrstevníci. Už několik let je se svojí matkou neustále na útěku. Její matka má ale poruchu osobnosti a jednou, když kvůli její paranoie znovu odjíždějí je zastavují policisté a zjišťují, že na jejich autě je kradená značka. Calliina matka je zadržena a samotnou Callie vyzvedne její otec s tím, že bude žít u něj a jeho přítelkyně. Po tolika letech, kdy se vůbec neviděli to ani jeden nemá lehké, ale Callie zjišťuje, že její táta není tak hrozný, jak si myslela, a postupně objevuje krásy klidného, mladého a především bezpečného života.


ÚDAJE:
Název: Kde hvězdy stále září (Where The Stars Still Shine)
Autorka: Trish Doller
Překladatelka: Iveta Poláčková
Nakladatelství: CooBoo
Rok vydání: 2014
Počet stran: 264
Vazba: vázaná

Tento příběh mě naprosto pohltil. Během dvou dnů jsem ji doslova zhltla jedním soustem. Dokázala mě úžasně odreagovat a především mi poskytla možnost dozvědět se o jednom nádherném, byť smyšleném, příběhu. 
Jedná se samozřejmě spíše o čtení pro dívky, romantika je zde v pozadí, ale především stojí za zmínku krása života a lidských vztahů. Na jednu stranu je kniha chvílemi strašně smutná, ale pořád převažuje nádhera rodiny, přátelství, lásky a důvěry, která mezi nejbližšími musí být. 

Vůbec není snadné odpoutat se od minulosti a přizpůsobit se životu, nad kterým vůbec nemáme kontrolu a nevíme, jak ho žít. Callie byla najednou "hozena do vody" a přestože to bylo s dobrým úmyslem, nelze jen tak na všechno zapomenout, zbavit se předsudků a žít podle standartní normy. 

Hlavní hrdinku jsem si zamilovala. Ačkoliv vedla sexuální život už od svých 13 let, byla drzá a nechtěla věřit otci, který se jí snažil poskytnout i modré z nebe, byla mi sympatická. Málo v které knize jsem si uvědomovala takový vývoj hlavní postavy jako tady. Callie, ať prožila cokoliv, přes znásilňování po neuvěřitelný hlad a zklamání, je pořád hodná dívka s dobrým srdcem. 

Opravdu jsem byla po přečtení hrozně nadšená. K Kde hvězdy stále září se určitě budu jednou vracet, protože to je kniha, která vážně pohladí po duši a donutí vás přemýšlet nad vlastním životem. 

Mimochodem, ta obálka je naprosto božská!

MÉ HODNOCENÍ: 98%

Máte i vy s touto knihou nějakou zkušenost? 
Share:
Read More

sobota 5. září 2015

, , , , , , , , , ,

Srpen 2015

Krásný den!:)
Dnes tu mám knižní shrnutí za poslední uplynulý měsíc!:)

Ještě přidávám recenzi na knihu Utěšitelky: http://knihomolno.blogspot.cz/2015/08/chvile-s-knihou-18-2015.html
A obrázek Paní Bovaryové, kterou jsem vám nemohla již ve videu ukázat :)

Krásná filmová obálka od Academie

Share:
Read More